HABILIDADES SOCIALES

¡Muy buenos días! Estamos de vuelta por aquí, esperamos que vaya todo genial, poco a poco volviendo a la nueva normalidad.

Hoy queremos hablaros de las habilidades sociales en los niños.

Las habilidades sociales son un conjunto de conductas y la capacidad para aplicarlas en distintas situaciones de manera efectiva, agradables para el sujeto que las desarrolla y para el contexto social en el que se encuentre. Permiten expresar deseos, sentimientos o actitudes respetando siempre las conductas de los demás. Las habilidades sociales se aprenden solas pero también se pueden enseñar y/o modificar.

Dichas habilidades nos hacen mejorar nuestras relaciones sociales y  sentirnos bien.

Ahora bien, ¿Cuáles son estas habilidades?

- LAS BÁSICAS:

*Escuchar

*Mantener una conversación

* Dar las gracias 

*Pedir perdón

*Preguntar

*Hacer un cumplido/piropo...

- LAS COMPLEJAS:

*Empatía

*Inteligencia emocional

*Asertividad (Hablar claramente sin herir los sentimientos del prójimo)

* Ser capaces de escuchar y comprender al locutor

* Ser capaces a su vez, de comunicar sus sentimientos 

*Aprender los derechos propios y de los demás

Estos son algunos elementos de las habilidades sociales. Veamos ahora cómo trabajarlas con los niños:

-JUEGO DE LAS EMOCIONES: mostramos una imagen de alguien sonriendo/llorando/enfadado y preguntamos cómo está. 

Podemos hacerlo al revés, decirles una emoción y que busquen una carita que la exprese.

Es sólo un ejemplo, pero también se podría, a partir de la imagen de una persona, preguntar que creemos que le pasa, porque esta contento, enfadado, o llorando...y qué se podría hacer para mejorar su situación en caso de que sea negativa...

¿PORQUÉ ES IMPORTANTE EL DOMINIO Y DESARROLLO DE LAS HABILIDADES SOCIALES?

Son fundamentales en nuestro día a día. Entrenarlas y desarrollarlas dará fruto a conseguir unas relaciones satisfactorias en el ámbito social que sea, mejora la autoestima, la comunicación... En definitiva, son aspectos vitales para nuestra propia felicidad.

Hagamos un resumen de lo que necesitan los niños:

- COMPROMISO                                    - SEGUIR INSTRUCCIONES

- EXPRESAR SENTIMIENTOS                - AUTO CONTROL

- PENSAR ANTES DE HABLAR              - MOSTRA EMPATÍA

- ACTITUD POSITIVA                             - RESPETAR Y SER RESPETADO

- LLEVARSE BIEN CON LOS DEMÁS    - SUPERARSE

-LIDIDAR CON LA FRUSTRACIÓN        - EXPRESAR IDEAS Y SENTIMIENTOS

-TOMAR PEQUEÑAS RESPONSABILIDADES  - IMAGEN POSITIVA DE SI MISMOS

-CAPACIDAD DE ELECCIÓN                  - RESPETAR TURNOS

-APRECIAR LAS DIFERENCIAS INDIVIDUALES   - MANTENER LA CALMA

- CREAR SOLUCIONES A LOS PROBLEMAS   - REGULAR SUS EMOCIONES

- COMPARTIR             - DISCULPARSE         - ASUMIR CONSECUENCIAS

Ser una persona educada, respetuosa y feliz mediante el trato a los demás. Como se ha dicho anteriormente, se aprende, siempre con el ejemplo, pero modificar conductas es algo que normalmente necesita de nuestra ayuda.

"El sentirse a gusto con uno mismo es la condición necesaria para relacionarse con los otros"

Erich Fromm

Un abrazo fuerte